SantaTeresa dʼÁvila, foi uma freira carmelita, mística e santa católica do século XVI, importante por suas obras sobre a vida contemplativa e espiritual e por sua atuação durante a Contrarreforma. Foi também uma das reformadoras da Ordem Carmelita e é considerada cofundadora da Ordem dos Carmelitas Descalços, juntamente com São João da Cruz.

Em 1622, quarenta anos depois de sua morte, foi canonizada pelo papa Gregório XV. Em 27 de setembro de 1970, Paulo VI proclamou-a uma Doutora da Igreja e reconheceu seu título de Mater Spiritualium (Mãe da Espiritualidade), em razão da contribuição que a santa proporcionou à espiritualidade católica. Seus livros, inclusive uma autobiografia ("A Vida de Teresa de Jesus") e sua obra-prima, "O Castelo Interior", são parte integral da literatura renascentista espanhola e do corpus do misticismo cristão. Suas práticas meditativas estão detalhadas em outra obra importante, o "Caminho da Perfeição" (Camino de Perfección).

Depois de sua morte, o culto a Santa Teresa se espalhou pela Espanha durante a década de 1620 principalmente durante o debate nacional pela escolha de um padroeiro, juntamente com Santiago Matamoros.

O "milagre" mais famoso atribuído à Santa Teresinha d'Ávila, que levou à sua beatificação, não é uma cura física, mas sim um evento espiritual: a recuperação da visão de uma menina de 4 anos, Reine Fauquet, em 1908, no túmulo da Santa. Esse milagre, ocorrido em 26 de maio de 1908, é o que impulsionou o processo de canonização de Teresinha, confirmando sua santidade. 

Santa Teresa d'Ávila nos ensina sobre a importância da oração como um "trato de amizade" com Deus, que exige determinação, constância e confiança mesmo na aridez espiritual, não se baseando em sentimentos. Ela também destaca a necessidade de amar o próximo com a mesma intensidade que amamos a Deus, pois a verdadeira espiritualidade é uma "mística da ação amorosa" que irradia para o mundo. Sua vida nos inspira a buscar uma relação profunda e íntima com Cristo, crescer na santidade através do exemplo e da perseverança e reconhecer a ação de Deus no cotidiano. 

A nossa Santa Teresa - ES cujo o nome homenageia essa santa, celebra sua festa litúrgica no dia 15 de outubro.